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     +++   23.10.2021 Skirolleranstiegslauf  +++     
     +++   30.10.2021 Marathoncross um den Messerpokal  +++     
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Informationen der Übungsleiter

Tag

Dat.

Zeit

Gruppe

Training  / WK

Ort

 

Mo

19.07.

   16.00

LL  A und Sprung

  AKA/ KA

Steinbach

16.00 Schleifk.grund  

 

LL  B

 

 

 

   

 

 

  

  

Di

20.07.

 

LL  A

 LAUF –ABC

40 min Crossl.

5x 30m Sprints

Lockerung, Dehnung

 

selbständig

 

 

LL  B

 

 

 

 

Miniflieger

 

 

 

Mi

21.07.

 

 LL  A und Sprung

 Schwimmen 1000 m

 oder Radfahren

2 Std

 selbständig

17.00

LL B und Bambini

 Spiele und Bewegung

Steinbach

17.00 Schleifk.grund

 

Frauen

 Gymnastik

 Lt. Info von Martina

 

Mi

21.07.

16.30

Miniflieger

Sprungtraining

Ruhla

16.30 vor Ort

Do

22.07.

   

LL  A und Sprung

  

 

 

   

  

LL  B

 

 

 

 

 

 

Sprung  

 

 

 

 

Fr

23.07.

16.15

LL  A und Sprung

 

 AKA

 

Steinbach

16.00 Schleifk.grund

 

 

LL  B

   

 

 

16.15

  Miniflieger

 AKA

 Steinbach

16.30 Schlk.grund

Sa

24.07.

  

 LL A, LL B und Bambini  Sprung und Miniflieger

  Wir wünschen

allen Kindern  

 schöne Ferien und einen tollen Sommerurlaub

 

  

 

 

 

  

 

 Training in den Ferien

immer Mittwochs 16.30 – 18 Uhr  

 siehe auch Trainingsplan

So

25.07.

 

LL  A

  

  

  

  

 LL-A und

Sprung

 

 

 

   

  

Sprung

 

 

  

 

 

 

 

Trainerinfo

Bei Rückfragen  036848/31317 U. Schunk!

 

 

 

Bei Rückfragen:

 

 

Uwe Schunk 036848 / 31317 LL-A und Sprung / NK incl. Cross / Inliner / Skiroller
Heiko Kley 036961 / 70188 LL-B incl. Cross / Inliner / Skiroller // Hornschlitten / Rodeln
Julia Birken 036961 / 33601 Bambini inkl. Spiele, Turnen, Laufen, Klettern etc.
Martina Schmidt 036840 / 41397 Frauengymnastik / Präventions-und Rehasportgruppe, Nordic Walking / Wandern
Peter Rübsam 036961 / 596470  Ausdauer-Laufgruppe / Marathoncross
Tino Gössel 036961 / 73637 Leichtathletik / Volleyball